司马迁在《史记》中说：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”我们就是在这种名利中失去了自己，我们的心就像风筝一样被束缚着，怎么飞也飞不高，飞不远。生活中我们常常因为被名利一步一步吸引着，陷入了一种“无事忙”的人生循环之中。而素黑告诉我们，人的心应该是自由的、豁达的，因为你可以不在乎，人的一生只能被你真正在乎的事情拘束住，如果你不在乎，那么还有什么可以束缚你呢？“最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。”
我忽然仿佛明白了什么，生活其实可以很简单，就是让自己的心飞翔，挣脱束缚，你的心其实可以无限飞翔。所有的荣华富贵、名利纷争都是毫无意义的，最重要的是你能不能拥有一个快乐的人生。
“一个人真正的力量来自内心，外在的张扬永远是内心虚弱的表现”。所以我们总是在追求着自我的表现，自我的张力。而素黑却告诉我们，“一个人真正的力量是一种和缓的凝聚力。一切都不是表露于外的，而是内敛于心、从不张扬的。当我们一层一层地把外在的锋芒全部消除了，把一切的锐气纳于内心的时候，这才是我们最强大的时候。
几千年前，希腊人在德尔菲神庙上刻下了一行字：认识自己。这便成了一个伟大的哲学命题。历代的哲学家们穷尽一生去求解，留下了无穷的智慧宝藏，却也没找到为我们打开那扇门的钥匙。人们的欲望永远没有满足，永远热衷于追求物质财富，追求外表的光鲜，殊不知却换来了心灵的空虚和爱情的虚无。我想可不可以这样说：素黑以她自己的思想把这个命题具体化，浅白化，那就是——爱自己。
让我们为自己祝福，在爱中修行，爱会让我们体验生命中的灿烂和魅力。
呼吸内科 摘自：马鞍山市市立医疗集团
